Baby Run Crew
Gemeinsames Joggen und Stretching im Park
Unsere wöchentlichen Lauftreffs für Eltern in Fürth und Nürnberg richten sich an Mütter und Väter, die gerne mit Kinderwagen oder Trage joggen möchten. Gemeinsam laufen wir in entspannter Atmosphäre durch den Stadtpark und verbinden Bewegung, frische Luft und wertvolle Zeit mit dem Kind. Unsere Treffpunkte sind familienfreundlich, locker und bieten Platz für alle Fitnesslevel – egal, ob du gerade erst mit dem Joggen anfängst oder schon länger aktiv bist.
Ablauf des Treffens:
Check-in & Bezahlung (ca. 10 Minuten)
Zu Beginn gibt es eine kurze Anmeldung, bei der die Teilnahmegebühr (10 € pro Familie) in bar entrichtet wird. Außerdem unterschreibst du einen Haftungsausschluss, der vor der Teilnahme auszufüllen ist.
Aufwärmen (ca. 10 Minuten)
Ein kurzes, sanftes Aufwärmen bereitet deinen Körper auf das Joggen vor.
Intervalltraining (ca. 20 Minuten Joggen)
Wir wechseln zwischen leichtem Joggen und gezielten Stretching-Übungen. Das Training ist flexibel und passt sich verschiedenen Fitnessleveln an, sodass alle mitmachen können.
Stretching & Entspannung (ca. 20 Minuten)
Nach dem Laufen folgt eine entspannende Stretching-Einheit, die den Körper lockert und die Muskulatur beruhigt.
Treffpunkte:
Nürnberger Stadtpark – Jeden Samstag, 10:00 bis 11:00 Uhr, am Brunnen
Fürther Stadtpark – Jeden Sonntag, 10:00 bis 11:00 Uhr, am Brunnen nahe dem Stadtpark Café
Kosten:
10 € pro Familie ( Bar vor Ort , bitte passend )
Für wen?
Unsere Lauftreffs sind für alle Familien mit Baby und Kleinkind – unabhängig von der Anzahl der Eltern oder Kinder. Kommt einfach vorbei, habt Spaß und genießt die Zeit im Grünen mit uns.
HIER GEHTS ZU UNSEREM WHATSAPP KANAL- dort wird bescheid gegeben, ob der jeweilige Termin stattfindet.
https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb7Lyd94SpkOjAJDWz0B
KEINE ANMELDUNG NÖTIG!
Haftungsausschluss bitte durchlesen und vor Ort unterschreiben. internal://0d2699c2-2e4f-4e87-bd79-893c5280be08
hier findest du Tshirts und Hoodies mit unserem Logo: https://baby-run-crew.myspreadshop.de/all
Wer sind WIR?
Baby Run Crew
Wir sind Britta und Johannes,
ein aktives Paar in den 30ern mit unserem kleinen Sohn im Gepäck.
Zwischen Alltag, Training und Familienzeit sind wir am liebsten in Bewegung – ob beim Laufen oder auf dem Weg zum nächsten Ziel.
Johannes
arbeitet dabei auf seinen Schwarzgurt im Ju-Jutsu hin und bringt als Trainer-C auch die sportliche Expertise mit.
Britta
Verbindet Körperarbeit, Energiearbeit und kreative Praxis zu einem ganzheitlichen Weg zwischen Intuition und Stärke.
In der Baby Run Crew ist sie die, die Balance reinbringt – zwischen Tempo und Pause, Ziel und Gefühl. Während Johannes für Disziplin und sportliche Struktur steht, sorgt Britta für Intuition, Flow und Verbindung.
Gemeinsam entsteht so mehr als nur Bewegung: ein Lebensstil.
